Fibropíldora 12: Técnicas para Evaluar los Puntos de Dolor
«Saber dónde duele con precisión es clave.»
¿Por qué es útil esta evaluación?
Porque ayuda al profesional a confirmar el diagnóstico de fibromialgia.
Permite distinguir qué zonas generan más sensibilidad al tacto.
Se utiliza junto con otros criterios (historia clínica, síntomas, etc.).
Principales técnicas empleadas:
Palpación digital: presionar con los dedos en puntos específicos.
Aplicar ~4 kg de presión (equivale a presión con el pulgar hasta cambiar color subungueal).
Comparación entre zonas dolorosas y zonas control (como antebrazo o frente).
Evaluaciones sistemáticas de los 18 puntos tradicionales (bilaterales).
Pruebas complementarias para descartar otras enfermedades (análisis de sangre, diagnóstico diferencial).
Consejos esenciales:
La técnica debe realizarse con suavidad y precisión, no con fuerza excesiva.
Es una parte del todo: no basta solo con la evaluación de puntos.
Que la realice un profesional entrenado con experiencia en fibromialgia.
Advertencias importantes:
⚠️ No todos los puntos serán igual de dolorosos para cada persona.
⚠️ La sensibilidad puede variar según el día o el estado anímico.
⚠️ Esta técnica por sí sola no confirma ni descarta totalmente la enfermedad.
Frase para recordar:
«Evaluar con cuidado es avanzar con certeza.»
