Entrevista a Diana Gómez, fundadora de 360nFit

Hoy tenemos el placer de conversar con Diana Gómez, alma y motor de 360nFit, un espacio que va más allá del entrenamiento físico para ofrecer un enfoque integral del bienestar. Con más de 18 años de experiencia en el mundo del fitness y una pasión contagiosa por ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida, Diana nos abre las puertas de su filosofía «Salud 360».

Diana, ¿cómo nació la idea de 360nFit y qué te motivó a crear este proyecto?

Antes de nacer 360nFit, cree la marca personal de DidiOnFit “Salud 360”, siempre motivando por la idea de, acompañar a través del movimiento, a mejorar la vida y funcionalidad de las personas.
Tras unos años de crecimiento, tuvimos la necesidad de crear algo q abarcase un todo dentro de la salud y el momento, de ahí nació 360nFit.

¿Qué significa para ti el concepto de «Salud 360»?

Significa trabajar de manera integral, como un todo en equipo, el equilibrio entre el movimiento, alimentación, psicología, fisioterapia y la readaptación tras una lesión.

¿Cómo ha evolucionado 360nFit desde sus inicios hasta hoy?

Si hace unos años me dijeran que, el proyecto 360nFit iba estar en este punto a día de hoy, no me creería …muy feliz!

¿Qué diferencia a 360nFit de otros centros de bienestar?

La principal diferencia es que, trabajamos para facilitar a las personas el hecho de introducir el entrenamiento y todo lo que conlleva, en su día a día, hasta el punto de integrarlo como un modo de vida, todo ello de una manera personalizada e individual.

¿Cuál ha sido el mayor desafío que has enfrentado como emprendedora?

Me encantan los retos, creo que todavía no he llegado al mayor desafío, pues, nos queda mucho por hacer…

¿Qué papel juega la nutrición en vuestros programas?

Juega un papel fundamental, el entrenamiento lleva a cuidar nuestra alimentación y viceversa. A valorar lo que ingerimos para “usarlo” de una manera biológica y funcional.
Nosotros acompañamos a nuestros clientes a mejorar los hábitos alimenticios y siempre que ellos nos lo soliciten, se apoya con la especialista en nutrición.

¿Ofrecéis servicios online para quienes no pueden acudir presencialmente?

Claro que sí, las posibilidades en 360nFit son infinitas…

¿Qué tipo de eventos organizáis y cuál ha sido tu favorito?

Organizamos todo tipo de evento, los hacemos personalizados y a medida.
También organizamos retiros saludables de fin de semana o de un solo día.

¿Qué feedback recibes de las personas que participan en vuestros programas?

El mejor feedback que recibimos es la continuidad año tras año de nuestros clientes y las nuevas incorporaciones por el”boca a boca “.

¿Qué consejos darías a alguien que quiere mejorar su bienestar pero no sabe por dónde empezar?

El primer consejo es, que empiece por algo que pueda conseguir sin que le suponga un gran esfuerzo ni carga emocional. Que todo lo que se proponga hacer lo haga con la supervisión de un profesional, siempre van a ver opciones para las diferentes necesidades.

¿Qué importancia tiene la comunidad en 360nFit?

Todos los que formamos parte de 360nFit, somos un equipo, tanto los clientes como los profesionales que desarrollamos el trabajo en si.

¿Cómo ves el futuro del bienestar y la salud integral?

Dando un paso más y aumentando la población activa de nuestro país, tanto en adultos como en niños.

¿Qué proyectos futuros tienes para 360nFit?

Aunentar el número de formaciones que impartimos y lo otro todavía es un “secreto”.

¿Qué me dices de la fibromialgia?

Que todavía hay un campo muy amplio por estudiar y descubrir, sobre todo por tratar de llegar a la prevención para no desarrollar la fribromialgia.

¿Tenéis clientes con esta dolencia,?

Si, tenemos clientes.

¿Cómo les podéis ayudar?

Tratamos de ajustar cada entrenamiento en función de cómo se encuentre ese día el cliente. Buscamos alternativas ya sea, en la alimentación o sesiones complementarias con el fisioterapeuta o psicólogo para tratar de mejorar su salud y autonomía en el día a día.

Gracias, Diana, por compartir tu visión y pasión con nosotros. Tu enfoque integral y humano del bienestar es inspirador y nos recuerda la importancia de cuidarnos en todos los aspectos de nuestra vida. Para quienes buscan un cambio real y sostenible, 360nFit es, sin duda, un excelente punto de partida.

Gracias a vosotros por permitir que 360nFit forme parte de este proyecto tan bonito y necesario!!!GRACIAS!!